De netwerkaanpak valpreventie richt zich op thuiswonende ouderen van 65 jaar en ouder met een verhoogd valrisico (matig of hoog). Het doel is om vallen te voorkomen en zelfredzaamheid te vergroten. Hiervoor zijn erkende valpreventieve beweeginterventies ingekocht.
Interventies bij matig valrisico
In de regio zijn voor inwoners met een matig valrisico 2 interventies beschikbaar:
- In Balans
- Vallen Verleden Tijd
Deze programma’s verbeteren balans, spierkracht en mobiliteit. Ook vergroten ze de zelfredzaamheid.
Aanpak bij hoog valrisico
Bij een hoog valrisico is een uitgebreide valrisicobeoordeling nodig. Dit is een multidisciplinaire beoordeling waarbij onder andere wordt gekeken naar:
- valgeschiedenis
- mobiliteit, balans en spierkracht
- medicatiegebruik
- visus
- cognitie
- omgevingsfactoren
Op basis van deze beoordeling wordt bepaald welke interventie, behandeling of verwijzing passend is. In de regio zijn meerdere professionals geschoold om deze beoordeling uit te voeren.
Voor deze doelgroep is daarnaast de interventie Otago beschikbaar. Professionals zijn hiervoor getraind. De uitvoering vindt op dit moment nog niet plaats, omdat er nog geen tariefafspraken zijn gemaakt.
Signalering en toeleiding
Gemeenten in regio Gooi en Vechtstreek zetten verschillende initiatieven in om inwoners tijdig te bereiken, zoals:
- informatiebijeenkomsten
- uitnodigingsbrieven voor een valrisicotest
Afhankelijk van de uitkomst worden inwoners toegeleid naar passende ondersteuning.
In de gemeenten zijn leefstijlpunten ingericht. Hier kunnen inwoners terecht voor:
- een valrisicotest, zo nodig inclusief looptest
- een valpreventie-adviesgesprek
Wanneer een inwoner met een verhoogd valrisico wordt gesignaleerd, kan verwijzing naar het leefstijlpunt plaatsvinden voor verdere beoordeling.
Structureel sport- en beweegaanbod
Een goed en structureel sport- en beweegaanbod is essentieel. Inwoners met een laag valrisico kunnen hier gebruik van maken. Zo kunnen zij fit en mobiel blijven. Ook na afronding van een interventie draagt blijvende deelname aan het lokale aanbod bij aan het verder verlagen of stabiel houden van het valrisico. Het aanbod is te vinden via de leefstijlpunten.
Signalerende rol van professionals
Als professional heb je een belangrijke rol in het vroegtijdig signaleren van een verhoogd valrisico. Bij signalen zoals minder mobiel zijn, onzeker lopen of moeite hebben met opstaan, kun je een eerste inschatting maken met 3 vragen:
- Ben je de afgelopen 12 maanden gevallen?
- Ben je bezorgd om te vallen?
- Heb je moeite met bewegen, lopen of balans houden?
Wanneer iemand 1 of meer vragen met ‘ja’ beantwoordt, is sprake van een verhoogd valrisico (matig of hoog) en is vervolgactie nodig. Verwijzing naar een leefstijlpunt voor een valrisicotest inclusief looptest is dan passend.
Resultaten en rol van de GGD
In de factsheet Valpreventie regio Gooi en Vechtstreek is een regionaal overzicht opgenomen van de resultaten over 2025, waaronder:
- het aantal geteste inwoners
- het aantal georganiseerde interventies
- het aantal inwoners met een verhoogd valrisico
De GGD heeft binnen de netwerkaanpak een verbindende en aanjagende rol. Wij delen kennis, verbinden partijen uit het sociaal en medisch domein, organiseren regionale afspraken en overleggen en monitoren de aanpak. Zo borgen we samenwerking, voortgang en doorontwikkeling.
