Even geen superouder | Webinar Positief Opvoeden met minder stress
Publicatiedatum: 16 september 2025
Ter gelegenheid van de Week van de Opvoeding organiseert GGD Gooi en Vechtstreek – samen met twaalf andere organisaties – op woensdag 15 oktober het gratis webinar ‘Even geen superouder; Positief Opvoeden met minder stress’. Ben je ouder/verzorger van kind(eren) in de leeftijd van 0 tot 18 jaar? Meld je dan aan en volg het webinar van 20.00 tot 21.15 uur.
Vader of moeder zijn, alleen of samen, zorgen voor geld, werk en een thuis, en ook nog voor familie, vrienden en jezelf. Als ouders heb je veel ballen in de lucht te houden en dit zorgt al snel voor stress. Een beetje stress hoort erbij en is soms ook gezond. Maar zodra je te veel stress hebt, ga je dit merken aan hoe je je voelt en reageert. Je kunt bijvoorbeeld niet meer rustig nadenken, krijgt een kort lontje, het lukt niet meer om duidelijk en rustig te reageren op je kind, of je ziet de leuke dingen die je kind doet en die er om je heen zijn niet meer. Ook kan het lijken of het andere ouders wél lukt om de perfecte ouder te zijn.
Minder stress
Met iets minder stress, kun je meer van je kinderen en het opvoeden genieten. Door iets aardiger te zijn in wat je van jezelf verwacht: goed genoeg vader of moeder zijn en niet alles tegelijk te hoeven doen. Vaker kijken naar de dingen die al wél goed gaan en goed voor jezelf te zorgen. Hoe je dat doet hoor je in het gratis webinar ‘Even geen superouder; Positief Opvoeden met minder stress’. Een praktisch webinar vol handige oefeningen, ervaringen en tips van andere ouders. Tijdens het webinar kijk je naar: gezonde en ongezonde stress, wat stress met jou en het opvoeden doet, waar stress zoal vandaan komt en hoe je ermee om kunt gaan.
Steuntje in de rug
Het webinar wordt gegeven door Krista Okma. Krista is ruim 25 jaar adviseur opvoeden & opgroeien. Ze geeft trainingen aan professionals, workshops aan ouders, schrijft opvoedboeken, spreekt op congressen en geeft regelmatig antwoord op persvragen. Krista wil ouders en opvoeders graag een steuntje in de rug geven bij het Positief Opvoeden en het goed voor zichzelf zorgen als vaders en moeders. Dus aarzel niet, en meld je aan voor dit webinar. Kun je niet op 15 oktober? Je kunt het webinar ook ná 15 oktober nog terugkijken. Dus ook dan heeft aanmelden zin!
Aanmelden
Je kunt je online aanmelden via dit aanmeldformulier.
Meer informatie is evt. te vinden op www.positiefopvoeden.nl.
