Online ouderavond: Slaap lekker

Voor ouders van kinderen in de leeftijd van 4 -12 jaar

Steeds weer uit bed, moeite met inslapen of ’s ochtends niet kunnen opstaan? Hoe zorg je dat je kind lekker slaapt? Kinderen hebben rust en voldoende slaap nodig. Dit is goed voor hun groei, ontwikkeling en de (mentale) gezondheid.

Maar waarom is slaap dan zo belangrijk? En wat is gezonde slaap? Hoe komt het dat er slecht geslapen wordt? En hoe kun je dat als ouder verbeteren? Op deze en nog veel meer vragen wordt antwoord gegeven tijdens deze online ouderavond, onder leiding van een slaapexpert. Ook ontvang je praktische tips over wat je wel en beter niet kunt doen en kunt afspreken.

Datum: 4 juni
Tijd: 20-00-21.00 uur
Kosten: gratis