Week van de valpreventie; van test tot actie!

Vallen op latere leeftijd kan ingrijpende gevolgen hebben. Tijdens de Week van de valpreventie, die van 29 september tot en met 5 oktober loopt, staat daarom bewustwording én actie centraal. Met de campagne ‘Ik Sta Sterk’ stimuleren GGD Gooi en Vechtstreek, gemeenten, leefstijlpunten en zorgprofessionals ouderen om hun valrisico te testen en bij een verhoogd valrisico in actie te komen om hun zelfredzaamheid te versterken.

Tijdens de Week van de valpreventie kunnen ouderen een gratis valrisicotest doen. Dit kan online via ggdgv.nl/ikstasterk of op één van de leefstijlpunten in regio Gooi en Vechtstreek. Bij een verhoogd valrisico krijgen deelnemers passende adviezen, komen ze in aanmerking voor een valtraining en zijn er diverse beweegactiviteiten. De leefstijlpunten en zorgprofessionals in de regio organiseren tijdens de Week van de valpreventie diverse activiteiten die bijdragen aan bewustwording en het voorkomen van valincidenten. Het volledige overzicht van activiteiten is te vinden op ggdgv.nl/ikstasterk.

In Nederland beland er iedere vijf minuten een oudere van 65 jaar en ouder op de spoedeisende hulp door een valongeluk. Het aantal ziekenhuisopnames als gevolg van valongelukken bij 65-plussers ligt in regio Gooi en Vechtstreek 24 procent hoger dan landelijk. Vallen op latere leeftijd kan leiden tot lichamelijk letsel, angst, verlies van zelfstandigheid en een verminderde kwaliteit van leven. Valpreventie is erop gericht om valrisico’s systematisch aan te pakken. Het begint met het signaleren van ouderen met een verhoogd risico en het bepalen van de ernst ervan. Vervolgens worden er adviezen gegeven en valtrainingen aangeboden om risicofactoren te verkleinen.