In twaalf jaar tijd leefstijl van Gooise inwoners (iets) gezonder

Steeds meer inwoners in de regio Gooi en Vechtstreek hebben een gezonde leefstijl. Er wordt minder alcohol gedronken, minder gerookt en meer bewogen. Dat blijkt uit de Gezondheidsmonitor Volwassenen en Ouderen 2024. Dit is een groot onderzoek onder inwoners van 18 jaar en ouder. Het onderzoek is in heel Nederland tegelijkertijd uitgevoerd door alle GGD’en, het RIVM en het CBS.

De meeste volwassenen (80%) en ouderen (69%) voelen zich (heel) gezond. Vergeleken met het Nederlandse gemiddelde scoort Gooi en Vechtstreek hoger. Daarnaast voelt driekwart (76%) van de volwassenen en 82% van de ouderen zich vaak tot voortdurend gelukkig. Dit is gelijk aan landelijk.

Alcoholgebruik daalt gestaag in twaalf jaar tijd, roken ook

Inwoners van Gooi en Vechtstreek houden er vaker een (iets) gezondere leefstijl op na. In twaalf jaar tijd is het aantal mensen dat niet of met mate alcohol drinkt, gestegen. Een andere trend is dat het aantal overmatige drinkers gestaag daalt. 39% van de volwassenen en 47% van de ouderen drinkt niet of met mate; 16% van de volwassenen en 22% van de 65-plussers drinkt overmatig alcohol. Overigens ligt het alcoholgebruik in regio Gooi en Vechtstreek nog steeds iets boven het landelijk gemiddelde.

“Het drinken van alcohol wordt als normaal gezien. Maar het levert direct gezondheidswinst op als je dat juist niet meer doet. In de afgelopen jaren heeft alcoholpreventie veel aandacht gekregen. Het is mooi dat in onze regio het alcoholgebruik afneemt, maar het is nog altijd te hoog. Inzetten op preventie en op een gezonde leefstijl blijven belangrijke knoppen om aan te draaien”, aldus Joke Lanphen, wethouder van Blaricum en bestuurlijk trekker van de GGD.

Ook het aantal rokers neemt door de jaren heen af. Dit is gelijk aan landelijk. Wel is de daling sinds 2022 gestagneerd. Het percentage rokers in 2024 is hetzelfde als in 2022. 17% van de volwassenen rookt en 9% van de 65-plussers.

Steeds meer 65-plussers bewegen gezond

Iets meer dan de helft van de volwassenen (55%) en 44% van de ouderen beweegt gezond, zij voldoen aan de Nationale Beweegrichtlijn. Dit is hoger dan het landelijk gemiddelde. Door de jaren heen neemt het percentage ouderen dat goed in beweging is, toe. Bij volwassenen is dit percentage stabiel over tijd.

Directeur Publieke Gezondheid, Joek Boomsma: “Het is bemoedigend om te zien dat steeds meer ouderen gezond in beweging blijven en dat volwassenen in onze regio bovengemiddeld actief zijn. Beweging is niet alleen goed voor lichaam en geest, maar speelt ook een cruciale rol in valpreventie. Daarom blijven we investeren in een gezonde en veilige leefomgeving voor iedereen.”

Over het onderzoek

De Gezondheidsmonitor Volwassenen en Ouderen werd uitgevoerd tussen september en december 2024. Alle GGD’en en de gemeente Utrecht deden mee. Ook het RIVM, het CBS en GGD GHOR Nederland werkten mee. Bijna een half miljoen mensen in Nederland van 18 jaar en ouder vulden een vragenlijst in over hun gezondheid, welzijn, leefstijl en leefomgeving. In Gooi en Vechtstreek waren er dat er bijna 9,5 duizend. Er zijn ook gegevens uit de Gezondheidsenquête en Leefstijlmonitor gebruikt. De resultaten helpen gemeenten en beleidsmakers om gericht te werken aan een betere gezondheid.

De GGD gaat met gemeenten en diverse samenwerkingspartners in gesprek over de resultaten van de Gezondheidsmonitor. Meer informatie: www.ggdgv.nl/GMVO2024.