Nu en later gaat over wat voor jou belangrijk is in het leven. Het helpt je om richting te geven aan wat je doet, nu en in de toekomst. Heb jij de energie om plannen te maken? Te dromen over weer op vakantie gaan of om verliefd worden? Houd dat vast!
Korte check
Welke stellingen passen bij jou?
- Ik heb een zinvol leven
- Ik heb ’s morgens zin in de dag
- Ik heb idealen die ik graag wil bereiken
- Ik heb vertrouwen in mijn eigen toekomst
- Ik accepteer het leven zoals het komt
- Ik ben dankbaar voor wat het leven mij biedt
- Ik wil mijn hele leven blijven leren
Tips om mee te beginnen
- Sta elke dag even stil bij wat voor jou belangrijk is
- Schrijf 1 droom, wens of doel op voor de komende tijd
- Doe iets wat jou een goed gevoel of energie geeft, hoe klein ook
